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いつまでもキレイを保つ美女の「水の飲み方」とは?

人は1日2リットルの水分をとることが好ましいといわれています。

2リットルのペットボトルを1本まるまる飲むと考えると、なかなか大変ですね…。

実際には食事からも水分摂取ができるので、「水」として飲むのは1リットル程度。

嘘みたいな話ですが、その「水」の飲み方を変えるだけで
キレイになれる方法があります。

体内を“きれいな水”が循環しているだけで、美しさに格段の差が現れます。

不思議なほど体は太りにくく、肌も内側からにじみ出るような発光美肌になる
「奇跡の水」がモデルや女優、アスリート
さらには医療関係者の中で話題になっているようです。

それはどんな水なのでしょうか?

1日18円で簡単に水素水が出来上がる!ドクター水素水


見た目年齢を劇的に変える水?

誰でも避けることができない年齢。

しかし同じ年齢でもまったく異なった年齢に見える人もいるように
“老化”の速度を遅らせることこそ、いつまでも美しくいる秘訣です。

人は生きている限り呼吸をして酸素を体内に取り込みますが
その酸素の約2%が健康に害を及ぼす「活性酸素」に変化します。

この「活性酸素」が加齢による見た目の変化や様々な体の不調の原因に。

そんな“老化”のスピードをゆるやかにするのが
水素の持つ「抗酸化力」つまり還元する力です。

◆水素水はアンチエイジングの決定版!?

地球上で最も小さな分子である“水素”には、体内に入ると
活性酸素とくっついて無害な水へと還元してくれる働きがあります。

水素の抗酸化力は、ビタミンCの176倍、ビタミンEの431倍
コエンザイム863倍にもなります。

さらに水素はその小ささに加え、水や油にも馴染みやすいという
特殊な性質をもっているので、身体の細部にまで浸透しやすいのです。

そしてその水素をいかに効率よく浸透しやすい状態で摂取できるかが肝心。

それには馴染みやすい水分と一緒に補給するのが一番です。

水素たっぷりのドクター水素水でイキイキ生活
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